Упражнения за корем, гърди и талия.
За да постигнете желаните резултати от упражненията, е добре да ги правите редовно. Инструктори и лекари препоръчват упражненията да се правят поне три пъти седмично с продължителност поне 30 минути.
Видео упражнения за корем, гърди,талия и др. може да намерите на www.aktivia.bg/programa/more_info.php
5,301
views
0
faves
11
comments
Taken on January 23, 2011