Vrksasana – postura del árbol / Amineko Yoga

Amineko Yoga

Esta es una de las primeras posturas de pie que usualmente se enseña a los principiantes. Cuando se hace correctamente, tonifica los músculos de las piernas y brinda una sensación de equilibrio y de aplomo.

15,619 views
14 faves
4 comments
Taken on February 6, 2011