Beach Nordic Walking a Cagliari
www.sensorizzonte.it

Sabbia e acqua, la tecnica non cambia ma offre nuovi stimoli. Puoi praticare il nordic walking anche in spiaggia, sulla sabbia morbida o sul bagnasciuga, con l'acqua a metà polpaccio o più profonda per aumentare la resistenza e la forza.
Nei mesi estivi l'associazione sensOrizzonte propone ai soci divertenti sessioni di allenamento a piedi nudi, della durata di 90 minuti, al Poetto (Cagliari) e nelle più belle spiagge del sud Sardegna.
Un modo piacevole per continuare a tenersi in forma anche in estate.
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